Message de l’équipe des neurologues du CHUM,

Le coronavirus (COVID-19) est là et a déjà un impact majeur sur nos systèmes de soins de santé et  la société dans son ensemble. Nous restons dévoués à soutenir les personnes vivant avec la maladie de  Parkinson et les troubles associés, c’est pourquoi nous nous sommes efforcés de répondre à certaines de vos questions les plus courantes sur COVID-19 et la maladie de Parkinson.

Je souffre de la maladie de Parkinson (MP) – cela signifie-t-il que je suis plus à risque de  contracter le COVID-19? Si oui, quelles précautions dois-je prendre?

Les personnes diagnostiquées avec la maladie de Parkinson n’ont pas plus de risques d’attraper  COVID-19 que les autres.

Certains groupes de personnes présentent un risque accru de maladie grave et/ou de symptômes s’ils  contractent COVID-19. Ces groupes comprennent toutes les personnes de plus de 70 ans, les femmes enceintes, les personnes immunodéprimées et les personnes atteintes de certaines maladies, dont la MP.

Par conséquent, les personnes atteintes de la maladie de Parkinson devraient limiter l’interaction face à face et suivre une stricte distanciation sociale pour le moment.

Quels sont les symptômes de COVID-19?

COVID-19 affecte les poumons et les voies respiratoires. La maladie commencera normalement par de la fièvre et une toux sèche, ce qui peut dans certains cas entraîner un essoufflement.

Les gens doivent être particulièrement vigilants aux symptômes suivants:
• Une température élevée ou une fièvre supérieure à 37,8 degrés. Si vous n’avez pas de thermomètre, vérifiez si vous avez chaud au toucher sur votre poitrine ou votre dos.
• Nouvelle toux continue – cela signifie une toux répétée pendant une longue période.

Si vous ou quelqu’un avec qui vous vivez ressentez ces symptômes, veuillez appeler le 811 ou le 1-877- 644-4545 pour savoir comment procéder. Si vous n’êtes pas sûr mais vous demeurez stable, le mieux c’est de rester à la maison et de vous isoler.

Qu’est-ce que l’auto-isolement?

L’isolement ou l’auto-isolement signifie l’arrêt de tout contact en face à face pendant 14 jours afin de protéger les autres et de ralentir la propagation du COVID-19.

Les éléments essentiels comme la nourriture et les médicaments doivent vous être apportés par un ami, un voisin ou un chauffeur-livreur. Les articles doivent être laissés sur le pas de votre porte pour que vous puissiez les récupérer.

Vous pouvez sortir pour faire de l’exercice en douceur, mais vous devez vous assurer de garder une distance de 2 mètres entre vous et les autres.

Qu’est-ce que la distanciation sociale?

La distanciation sociale signifie passer moins de temps avec d’autres personnes et éviter les lieux publics où beaucoup de gens se trouvent.

Idéalement, tout le monde devrait s’engager dans une distanciation sociale au cours des prochaines semaines pour se protéger et protéger les autres. Les personnes de plus de 70 ans et les personnes atteintes de la maladie de Parkinson devraient être plus diligentes à observer la distanciation
sociale, car elles courent un plus grand risque de maladie grave si elles contractent le COVID-19.

La distanciation sociale ne signifie pas un isolement complet, mais implique plutôt:
• Travailler à domicile lorsque cela est possible
• Éviter les endroits bondés
• Éviter les rassemblements de personnes
• Éviter les déplacements inutiles
• Éviter les déplacements inutiles dans les transports publics
• Éviter les espaces comme les pubs, les restaurants, les gymnases
• Éviter les rassemblements avec des amis et la famille
• Utilisation du téléphone ou des services en ligne pour contacter votre médecin généraliste ou
d’autres services essentiels

Nous vous recommandons également de prendre soin de votre santé mentale pendant cette période tumultueuse. Nous comprenons que s’engager dans une distanciation sociale peut être isolant, et particulièrement difficile pour ceux qui peuvent déjà avoir des problèmes d’anxiété et/ou de
dépression. Il est important de rester connecté en utilisant d’autres méthodes telles que les médias sociaux, le téléphone ou les communautés en ligne.

Je vis avec une personne atteinte de la maladie de Parkinson – y a-t-il des choses spécifiques à surveiller?

C’est un moment particulièrement angoissant pour les personnes atteintes de MP, en plus de celles qui vivent avec eux. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson n’ont pas plus de risques d’attraper COVID-19 que les autres. Cependant, les personnes atteintes de la MP ont un risque accru
de symptômes graves si elles contractent le COVID-19.

En termes de conseil général, que vous viviez avec une personne atteinte de la MP ou non, vous devez continuer à prendre des précautions raisonnables telles qu’une bonne hygiène des mains et une distanciation sociale.

Si vous prenez soin d’une personne atteinte de la MP, vous pouvez prendre des mesures simples pour la protéger et réduire son risque d’exposition. Assurez-vous de suivre les conseils sur une bonne hygiène tels que:
• Lavez-vous fréquemment les mains avec savon pendant au moins 20 secondes ou utilisez un
désinfectant pour les mains.
• Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir ou votre manche (pas vos mains) lorsque vous
toussez ou éternuez. Jetez immédiatement les mouchoirs utilisés et lavez-vous les mains par la
suite.
• Prenez soin de votre bien-être et de votre santé physique pendant cette période

• Évitez de toucher votre visage avec des mains non lavées.
• Nettoyez fréquemment les surfaces qui sont souvent touchées avec des nettoyants domestiques réguliers ou de l’eau de Javel diluée (1 part d’eau de Javel et 9 parts d’eau).