Calendrier de Évènements
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Ateliers corps et expressions
Ateliers corps et expressions
Dans une atmosphère de détente et de bonne humeur, nous travaillons au maintien de notre autonomie tout d’abord par des exercices d’étirements , de souplesse, d’équilibre et de motricité. Dans un deuxième temps, nous mettons l’accent sur la motricité fine et la dextérité. Après une courte pause, nous enchaînons avec le travail des muscles du visage, exercices de respiration et de diction. Les ateliers se terminent en alternance par une session de lecture à haute voix ou de mandala, pour travailler les mouvements de l’écriture. C’est aussi un lieu de rencontre amical où on peut s’exprimer en sachant que nous serons entendus, écoutés mais surtout compris.
INSCRIPTION / DÉTAILS : https://prqca.ca/activites/#ateliers
Entrainement en salle (XL Gym)
Entrainement en salle (XL Gym)
Depuis 2010, Parkinson Région Québec Chaudière-Appalaches (PRQCA) organisons et formons des groupes d’exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, en partenariat avec XL GYM, situé au 8255 boul. Henri-Bourassa, Québec, QC, G1G 4L8. L’entraîneur attitré est monsieur Nicolas Babin qui a développer un programme spécialement conçu pour les parkinsoniens. Vous pouvez en savoir plus en le contactant au tél.: 418-623-4310
Ateliers corps et expressions (Cap-Rouge)
Ateliers corps et expressions (Cap-Rouge)
** À CAP-ROUGE **
Dans une atmosphère de détente et de bonne humeur, nous travaillons au maintien de notre autonomie tout d’abord par des exercices d’étirements , de souplesse, d’équilibre et de motricité. Dans un deuxième temps, nous mettons l’accent sur la motricité fine et la dextérité. Après une courte pause, nous enchaînons avec le travail des muscles du visage, exercices de respiration et de diction. Les ateliers se terminent en alternance par une session de lecture à haute voix ou de mandala, pour travailler les mouvements de l’écriture. C’est aussi un lieu de rencontre amical où on peut s’exprimer en sachant que nous serons entendus, écoutés mais surtout compris.
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Groupe de soutien pour les proches aidants
Groupe de soutien pour les proches aidants
En collaboration avec l’organisme Sclérose en plaques de Québec (SPQ), des rencontres sont offertes , un mardi par mois, à l’intention des proches aidants.
L’activité a pour objectifs de:
Permettre aux proches aidants de mettre en commun leurs expérience et leur vécu.
Créer un lieu de partage, de réflexion et d’entraide qui permet de briser l’isolement, de développer des liens d’amitié, de partager des solutions face aux difficultés rencontrées.
Transmettre des informations sur les différentes ressources d’aide et les services disponibles.
Permettre aux proches aidants d’avoir un moment de répit où tous sont acceptés sans jugement et dans le respect.
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Entrainement en salle (XL Gym)
Entrainement en salle (XL Gym)
Depuis 2010, Parkinson Région Québec Chaudière-Appalaches (PRQCA) organisons et formons des groupes d’exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, en partenariat avec XL GYM, situé au 8255 boul. Henri-Bourassa, Québec, QC, G1G 4L8. L’entraîneur attitré est monsieur Nicolas Babin qui a développer un programme spécialement conçu pour les parkinsoniens. Vous pouvez en savoir plus en le contactant au tél.: 418-623-4310
Parkinson Démystifié
Parkinson Démystifié
Modérateur: Monsieur Jean-Claude Côté, médecin à la retraite.
Rencontre favorisant une meilleure connaissance de la maladie, de ses symptômes, de la médication ou de tout autres aspects que les participants désireront aborder. On y explore également différentes approches pour mieux vivre avec cette maladie telles que l’ exercice physique, les loisirs, la méditation et la relaxation.
Les échanges se déroulent sous forme de partage des expériences vécues des uns et des autres (pour personnes atteintes ou pour aidants).
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Ateliers corps et expressions
Ateliers corps et expressions
Dans une atmosphère de détente et de bonne humeur, nous travaillons au maintien de notre autonomie tout d’abord par des exercices d’étirements , de souplesse, d’équilibre et de motricité. Dans un deuxième temps, nous mettons l’accent sur la motricité fine et la dextérité. Après une courte pause, nous enchaînons avec le travail des muscles du visage, exercices de respiration et de diction. Les ateliers se terminent en alternance par une session de lecture à haute voix ou de mandala, pour travailler les mouvements de l’écriture. C’est aussi un lieu de rencontre amical où on peut s’exprimer en sachant que nous serons entendus, écoutés mais surtout compris.
INSCRIPTION / DÉTAILS : https://prqca.ca/activites/#ateliers
Entrainement en salle (XL Gym)
Entrainement en salle (XL Gym)
Depuis 2010, Parkinson Région Québec Chaudière-Appalaches (PRQCA) organisons et formons des groupes d’exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, en partenariat avec XL GYM, situé au 8255 boul. Henri-Bourassa, Québec, QC, G1G 4L8. L’entraîneur attitré est monsieur Nicolas Babin qui a développer un programme spécialement conçu pour les parkinsoniens. Vous pouvez en savoir plus en le contactant au tél.: 418-623-4310
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Entrainement en salle (XL Gym)
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Depuis 2010, Parkinson Région Québec Chaudière-Appalaches (PRQCA) organisons et formons des groupes d’exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, en partenariat avec XL GYM, situé au 8255 boul. Henri-Bourassa, Québec, QC, G1G 4L8. L’entraîneur attitré est monsieur Nicolas Babin qui a développer un programme spécialement conçu pour les parkinsoniens. Vous pouvez en savoir plus en le contactant au tél.: 418-623-4310
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Dans une atmosphère de détente et de bonne humeur, nous travaillons au maintien de notre autonomie tout d’abord par des exercices d’étirements , de souplesse, d’équilibre et de motricité. Dans un deuxième temps, nous mettons l’accent sur la motricité fine et la dextérité. Après une courte pause, nous enchaînons avec le travail des muscles du visage, exercices de respiration et de diction. Les ateliers se terminent en alternance par une session de lecture à haute voix ou de mandala, pour travailler les mouvements de l’écriture. C’est aussi un lieu de rencontre amical où on peut s’exprimer en sachant que nous serons entendus, écoutés mais surtout compris.
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Depuis 2010, Parkinson Région Québec Chaudière-Appalaches (PRQCA) organisons et formons des groupes d’exercices pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, en partenariat avec XL GYM, situé au 8255 boul. Henri-Bourassa, Québec, QC, G1G 4L8. L’entraîneur attitré est monsieur Nicolas Babin qui a développer un programme spécialement conçu pour les parkinsoniens. Vous pouvez en savoir plus en le contactant au tél.: 418-623-4310
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