Motion + est conçu spécialement pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson qui sont en début de maladie et qui n’ont pas de problèmes d’équilibre majeurs.

Ce cours sur musique correspond à un entraînement complet à haute dépense énergétique, sécuritaire et adapté.

Les objectifs de ce cours sont d’améliorer l’équilibre, la coordination, la force musculaire et l’endurance cardiorespiratoire en plus d’expérimenter différentes techniques de relaxation